Ксения Соколова - преподаватель хатха-йоги в Санкт-Петербурге. Она проводит групповые и индивидуальные занятия, а также занимается йогатерапией позвоночника и растяжкой. На занятиях уделяется внимание травмобезопасности и адаптации нагрузки под уровень каждого. Групповые занятия проходят вечером по средам в центре города, участие в них стоит 350 рублей. Ксения регулярно обновляет свои знания и навыки, посещая семинары и читая специализированную литературу.

Участвуйте в конкурсе и получите возможность выиграть сертификат на бесплатное восхождение на Эльбрус в любой месяц сезона 2016. Для участия нужно вступить в группу, нажать "Мне нравится" и "Рассказать друзьям" под записью и не удалять ее со стены до окончания розыгрыша. Победитель получит возможность выбрать в подарок участие в восхождении на Эльбрус с севера в любой из трех групп: июнь 12-21, июль 12-21, август 10-19. Полная информация о восхождении на Эльбрус с севера доступна на сайте.